Atasi Bau Mulut Tak Sedap dengan Makan Kismis dan Apel

Saat berpuasa biasanya aroma mulut jadi kurang sedap. Walau tak bisa dihindari, atasi bau mulut nafas tak sedap dengan sikat gigi. Kecuali itu sebaiknya konsumsi jenis-jenis makanan yang mampur meredan bau mulut dan nafas.

Porphyromonas gingivalis, Treponema denticola dan Prevotella intermediaadalah beberapa bakteria jahat yang bersarang di mulut manusia dan bisa memicu aroma tak sedap. Saat sahur jangan lupa sediakan buah, buah kering, dan sayuran serta menyikat gigi teratur.

1. Kismis

Buah kering mempunyai reputasi buruk karena rasanya manis dan teksturnya lengket sehingga memicu kerusakan gigi. Kismis mengandung phytochemical yang mengurangi jumlah baketria mulut bernama streptococcus mutans pemicu gigi berlubang. Konsumsinya juga dipercaya bisa melawan penyakit kanker dan stroke.

2. Peterseli

Bawang putih dan bombay bisa menyebabkan nafas bau. Daun peterseli mengandung polyphenolyang bisa menghilangkan bau mulut setelah menyantap bawang saat sahur.

3. Lettuce

Menurut ahli nutrisi David Grotto, penulis The Best Thing You Cant Eat, cherry dan lettuce juga bisa menghilangkan bau mulut. Beberapa studi menunjukkan kedua makanan ini membantu menghilangkan bau yang berasal dari methyl mercaptan, gas tidak sedap yang dilepaskan oleh bakteria mulut saat manusia mencerna makanan.

4. Apel

Setelah menyantap hidangan sahur, makanlah satu butir apel segar. Gerakan mengigit dan mengunyah apel bisa membantu membersihkan gigi karena kandungan asam malic di dalamnya. Menurut studi Universitas Grenade di Spanyol zat ini membantu peningkatan saliva dalam mulut yang membersihkan gigi dan noda

5. Keju dan yogurt

Konsumsi satu potong keju setelah makan bisa menetralisir asam yang tersangkut di gigi dan memicu bau mulut tidak sedap. Selain itu 236 ml yogurt tawar juga bisa membantu. Sebuah studi di Jepang menemukan partisipan yang mengonsumsi yogurt dua kali sehari mengalami penurunan tingkat hidrogen sulfida yang memicu aroma tak sedap pada mulut.

food.detik.com

Sedang Galau dan Cemas? Atasi dengan Konsumsi Alpukat dan Oatmeal

Kerjaan menumpuk atau sedang menunggu kepastian suatu hal bisa membuat orang stres dan cemas berlebihan. Ternyata banyak makanan sehat yang bisa dikonsumsi untuk membuat tubuh lebih santai dan perasaan nyaman.

Penulis buku The Small Change Diet, Keri Gans, M.S.,R.D. memberikan rekomendasi makanan yang perlu dikonsumsi saat dilanda rasa cemas.

1. Alpukat

Alpukat mengandung vitamin B serta lemak tak jenuh tunggal dan kaya akan serat. Terbukti menghilangkan stres. Konsumsi segar tanpa tambahan bahan lainnya. Konsumsi setengah alpukat dan beri sedikit air jeruk nipis. Daging buah alpukat yang lembut ini bisa menggantikan keinginan Anda menikmati es krim.

2. Susu Cokelat

Susu cokelat yang memiliki rasa yang manis ini enak dinikmati hangat. Kandungan kalium pada susu ini bisa meringankan kejang otot saat stres dan memberi perasaan nyaman. Gunakan susu rendah lemak untuk meracik susu cokelat ini.

3. Oatmeal

Makanan yang banyak dikonsumsi saat sarapan pagi ini memiliki serotonin yang baik untuk tubuh. Campur dengan susu tanpa lemak untuk mendapatkan protein dan tambahan kalsium. Kandungan oatmeal yang kaya akan serat ini juga bisa menurunkan kolesterol dan meningkatkan sistem kekebalam tubuh.

4. Raspberry

Dengan konsumsi buah-buahan rendah kalori bisa memperbaiki tingginya gula darah. Seperti raspberry, buah yang kaya antioksidan ini bisa menghilangkan stres. Kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah ini juga bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bisa ditambahkan dalam menu sarapan, dessert atau camilan.

Ini Sebabnya Kenapa Rokok Dilarang di Pesawat

Merokok merupakan tindakan terlarang selama Anda jadi penumpang pesawat. Banyak alasan mengapa dilarang. Mulai dari karena keamanan hingga kesehatan. Ini sebab pastinya!

Seperti diketahui, merokok memang berbahaya bagi kesehatan tubuh. Nah, di kondisi ruangan tertutup, merokok bisa lebih berbahaya lagi. Karena asap rokok hanya menguar di dalam ruangan saja. Inilah salah satu alasan kuat mengapa merokok dilarang di pesawat terutama dari sisi kesehatan. 

Arsip New York Times pada edisi tanggal 17 April 1988 pernah mengulas tentang implementasi larangan merokok di pesawat, ketika peraturan ini diberlakukan pertama kali. Di sana disebutkan pertimbangan yang diambil pemerintah AS termasuk terkait masalah kesehatan. 

Di sana, disebutkan merokok di dalam kabin bisa membahayakan orang banyak. Lantaran, udaranya tidak bisa keluar dan hanya memutar di dalam. Jadi orang yang tidak merokok juga harus terpaksa menghirup asap rokok. 

Selain itu, ada juga alasan keselamatan. Maskapai Varig dengan nomor penerbangan 820 yang terbang dari Brasil ke Paris jadi titik balik diberlakukan larangan merokok. Pesawat Boeing 707 ini terbakar karena api yang berasal dari toilet, menyambar ke bagian depan. 

116 Penumpang kehilangan nyawa dalam kecelakaan yang terjadi pada tanggal 11 Juli 1973 ini. Setelah ditelusuri, ternyata api ini berasal dari puntung rokok di tong sampah toilet yang belum mati sempurna. 

Dari sana, Federal Aviation Administration (FAA) langsung memerintahkan anjuran dilarang merokok di pesawat. Sudah jelas kan mengapa hadir larangan ini?


travel.detik.com

mobil tanpa sopir

Setelah melakukan penelitian dan pengembangan atas teknologi mobil yang bisa berjalan tanpa sopir, Google akhirnya mulai menguji mobil tersebut di wilayah perkotaan yang padat kendaraan dan aktivitas warga.

Dalam sebuah publikasi di blog resmi perusahaan, Google mengumumkan bahwa mobil itu telah diuji di jalan-jalan raya Mountain View, California, Amerika Serikat.

Untuk dapat berjalan sendiri dan mendeteksi mobil lain di sekitarnya, mobil itu mengandalkan kamera video, sensor radar, laser, peta digital, dan kumpulan basis data dari mobil yang digerakan secara manual untuk membantu navigasi.

"Kami telah memperbaiki peranti lunak kami sehingga dapat mendeteksi ratusan obyek bergerak yang berbeda secara bersamaan, mulai dari pejalan kaki, bus, tanda berhenti di simpang jalan, atau pengendara sepeda," kata Chris Urmson, direktur proyek mobil tanpa sopir di Google.

Sejak dikembangkan tahun 2009, mobil tanpa sopir dari Google telah menempuh jarak 1,1 juta km. Perusahaan berkata "masih banyak masalah yang harus dipecahkan" atas proyek ini.

Selain Google, produsen mobil lain seperti Nissan, Mercedes-Benz Volkswagen, Audi, dan Toyota, juga menguji teknologi mobil yang berjalan tanpa sopir. Nissan dan Mercedes-Benz rencananya mulai menjual mobil itu pada tahun 2020.

teknologi garis gawang

Teknologi garis gawang akhirnya memulai debutnya pada Piala Dunia Brasil 2014. Setelah melalui perdebatan dan uji coba cukup lama terkait dengan keandalannya, FIFA akhirnya menunjuk GoalControl GmbH sebagai penyedia dan pengoperasi TGG untuk Piala Dunia yang akan bergulir 12 Juni nanti itu.

 

Dunia sepak bola patut berterima kasih kepada Frank Lampard. Tendangan jarak jauh gelandang tim Inggris itu pada Piala Dunia Afrika Selatan 2010 memunculkan kontroversi yang mendorong perubahan kebijakan FIFA terkait penggunaan teknologi garis gawang (TGG).

Gol Lampard pada laga melawan Jerman yang tidak disahkan wasit membuat Inggris kalah dari Jerman pada laga itu. Padahal, dari rekaman kamera televisi, jelas sekali bola masuk ke dalam gawang Jerman.

Kesalahan itu terus menghantui FIFA. Presiden FIFA Sepp Blatter semula berkeras bahwa faktor kesalahan manusia atau wasit dalam pertandingan sepak bola adalah bagian dari keunikan sepak bola itu sendiri. Namun, dengan semakin biasanya penggila bola menyaksikan laga sepak bola melalui pesawat televisi, kesalahan wasit bisa benar-benar ditelanjangi dari bukti rekaman di televisi itu.

Perdebatan pun kemudian mengarah pada pertanyaan apakah dianulirnya sebuah gol yang dari rekaman sebenarnya sah murni karena wasit tidak melihat atau wasit mempunyai kepentingan untuk memenangkan salah satu pihak?

Badan tertinggi sepak bola dunia itu akhirnya mengakui perlunya penggunaan TGG agar kredibilitas turnamen sekelas Piala Dunia tak diragukan sekaligus mengurangi kemungkinan wasit memiliki kepentingan untuk memenangkan tim tertentu.

Uji coba penerapan TGG sudah dilakukan pada Piala Konfederasi 2013 dengan hasil memuaskan. Instalasi dan uji coba sistem TGG untuk Piala Dunia 2014 sudah dilakukan di 12 stadion penyelenggara pertandingan Piala Dunia 2014, dan hasilnya juga memuaskan.

Bagaimana cara kerja TGG? Prinsipnya cukup sederhana, yaitu dengan menggunakan 14 kamera berkecepatan tinggi yang ditempatkan di lapangan. Ke-14 kamera itu lalu dibagi menjadi dua, yaitu tujuh kamera mengarah ke tiap-tiap gawang.

Posisi bola di sekitar gawang itu secara otomatis ditangkap secara tiga dimensi dan indikasi mengenai telah terjadi gol langsung dikonfirmasikan kepada wasit hanya dalam waktu 1 detik melalui jam tangan khusus untuk wasit yang berfungsi sebagai transmisi. Wasit bisa langsung membaca apakah terjadi gol atau tidak. Sistem TGG yang digunakan pada Piala Dunia Brasil itu memang tak berbeda dengan sistem yang telah digunakan lebih awal di Liga Inggris.

Sistem dengan menggunakan sejumlah kamera berkecepatan tinggi itu mengalahkan usulan teknologi garis gawang lainnya. Salah satunya adalah sistem TGG yang memasukkan sensor cip magnetik ke dalam bola yang digunakan.

Sistem itu juga dilengkapi dengan kabel beraliran listrik kecil yang ditanam di sepanjang garis gawang untuk ”berkomunikasi” dengan sensor yang ada di dalam bola tersebut. Namun, sistem ini dianggap malah bisa mengganggu pemain sehingga sistem kamera itulah yang dipakai.

http://www.tribunnews.com/superball/2014/06/05/piala-dunia-2014-debut-teknologi-garis-gawang